80代女性　正座する時の左膝痛
今回の症例は、正座の時、曲げていく途中の痛みがあるという方です。
元々変形性膝関節症があり、左膝は伸びにくい状態でした。
歩行時は痛みがキツくないとのこと。
触診すると内ももの筋肉がカチカチになっていて、膝自体に血液が流れにくいのだろうと推察。
骨盤内の硬さも伴っていて左側の骨盤は前傾して歪みがありました。
血流不足による膝関節の栄養不足と骨盤の歪みからの不安定性が主な原因に絞って、内ももの筋肉と骨盤、骨盤内の調整、膝の関節ストレッチをしました。痛みは消失してすごく軽いとのことでしたので、簡単なセルフケアをお伝えして終了しました。